Элинора's Journal, 07 Mar 24

Ура! 🥳 минус ещё - 200 грамм
Хорошо вчера позанималась танцами.
Чем ближе к цифре 60, тем сложнее. Приходится бороться за каждые 100 грамм в буквальном смысле слова ! Но легких путей никто не обещал 🤗

- Кто молодец?
- Я молодец! ✊

63.6 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1147 kcal

Fat: 79.63g | Prot: 73.14g | Carbs: 37.73g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Голубика, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Konigsbacker Хлеб Безглютеновый, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Сметана 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный или Жареный Тунец. Afternoon Tea: Богучарские Семечки Очищенные Жареные . Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, SPAR Смузи Овощной. more...