Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 115.00g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Zotman Пицца Пепперони . Snacks/Other: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Запеканка из Обезж Творога***, Zero Джем Абрикосовый, Светаево Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|