Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 83.62g | Carbs: 41.24g.
Dinner: Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами, Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|