Demian BetVega's Journal, 08 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
48 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2024:
2063 kcal Fat: 65.66g | Prot: 94.92g | Carbs: 281.92g.   Breakfast: Great Value Edulcorante de Mesa, Huevo, Aceite Vegetal, La Costeña Salsa Roja Taquera, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Plátano, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Requesón, Manzana, Andatti Café Americano. Lunch: Yoplait Yoghurt para Beber Estilo Griego Bajo en Grasa con Frutos Rojos, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate. Dinner: Doritos Flamin Hot, Plátano, Requesón, Quick Avena Total, Huevo, Aceite Vegetal, Plátano, Choco Milk Chocolate en Polvo. Snacks/Other: Ricolino Duvalín, Naranjas, Canela, Tortillas de Maíz, Lyncott Queso Cottage 1%, Lala Griego Frutos Rojos, Quaker Avena Flakes, Alpura Leche Deslactosada Light. more...
1370 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Demian BetVega's Weight History


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