Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 94.08g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: индейка паприка, Огурец (с Кожурой), Два Капитана Кальмар в Рассоле, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Veg's Тофу Оригинальный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Asian Fusion Суп Куриный с Томатами и Яйцом, Coca-Cola Cherry Zero, WKUP Энергетик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|