|
🥰
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 91.37g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Swiatowid Mozzarella, Avocados, Лосось Слабосолений Спинки, Luglio Олія Оливкова Нерафінована Першого Віджиму, Солодкі червоні перці, Огірок (з шкіркою), Суміш листя салатів, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сквирянка Зелена Гречка . Lunch: FIZI Matcha + Raspberry, Буряк Варений, Огірок (з шкіркою), Помідори, Солодкі червоні перці, Суміш листя салатів, Галичина Кефир 1%, Swiatowid Mozzarella, Яйце, Куряче Філе, Традиція Рис Басматі. Dinner: Bob Snail Конфета Яблоко-Клубника, Bob Snail Страйп из Хурмы, Bob Snail Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Премия Миндаль, Горіхи кеш'ю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|