Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 89.74g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Nutley Кокосовая Сгущенка. Lunch: Гречка Отварная, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|