Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 69.15g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Сыр, Гречка Отварная, Смешанные Орехи, Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сырой Овощ, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт). Lunch: Пава Пава Индейка Филе Голени, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Snacks/Other: Макароны Отварные, Campina Сливки Порционные, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|