Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 52.66g | Carbs: 54.48g.
Lunch: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|