Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 78.58g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Караван Творожная Запеканка , SPAR Варенье по-Домашнему из Черники , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Котлеты из Говядины, Красное Яблоко. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|