Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 57.91g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Зеленый Лук, Кофе, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Инди Лайт Сосиски Молочные. Lunch: Плов. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Санто Стефано Шампанское. Snacks/Other: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|