|
Dzis pierwszy trening po chorobie. Jeszcze srednio sie czuje ale spróbuje.
|
97.9 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 74.30g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Lunch: Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte . Dinner: Jadłowiec Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Biedronka Bułka Kajzerka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sokołów Pasztet Dziadunia. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bahama007's Weight History
|