|
Ожидаемо
|
56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 78.68g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Чай, Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Окское Яйцо Вареное, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Lunch: KDV Кремка с Морской Солью, Чай, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Грудка Индейки. Dinner: Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Грудка Индейки. Snacks/Other: KDV Кремка с Морской Солью, Чай, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|