Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 70.29g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Prime Гриль-Багет с Индейкой и Окороком. Lunch: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный, Индолина Стейк Грудки Индейки. Dinner: Вермишель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellissssssss's Weight History
|