Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 91.04g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Federici Вермишель, Свинина, Огурец (с Кожурой). Dinner: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Горбуша, Петрушка, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Snacks/Other: Вода, Замороженная Вишня, Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana_qa's Weight History
|