Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 111.23g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Огурец (с Кожурой), Sery z Goliszewa Mozzarella, Пшеничная Тортилла, Вареное Яйцо. Lunch: Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (без Кожуры), Barilla Makaron Spaghetti N.5, Соусом Песто, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Snacks/Other: Миндаль, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelyzavetaStrong's Weight History
|