Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 56.31g | Carbs: 51.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая. Lunch: Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Жареное Яйцо, Баклажан Овощи Гриль, Говядина Постная, Верес Икра Грибная, Моя Цена Капуста Квашенная . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|