Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 28.61g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), MacCoffee 3В1 со Вкусом Сгущённого Молока. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Пхали Хинкали Драники из Кабачка. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Аджапсандал, Яшкино Печенье Американское. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marmeladka88's Weight History
|