Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 78.13g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Форель Слабосоленая, Bela Bovino Сливочный Сыр Мягкий, Овсяноблин. Lunch: Корона Каша Гречневая с Маслом, Кофе с Сахаром, Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Свиная. Dinner: Блинчики, Помидоры, Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|