Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 13.36g | Prot: 46.74g | Carbs: 68.28g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печенье к Чаю, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мёд, Чай, Святой Источник Вода, Шишкин Лес Вода Питьевая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|