Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 61.25g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: Киндер Пингви, Кофе с Молоком и Сахаром, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Heinz Соус Барбекю, Viola Сыр Плавленный Чеддер, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Заливной Пирог с Капустой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|