Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 54.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 178.92g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Удобное Яйцо Белок, Ашан Батат. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IronKatty's Weight History
|