|
⏬🤏🏻
|
91.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 91.73g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Рис, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Минтай Тушеный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Царь Хлебцы с Укропом, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|