Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 12.70g | Prot: 17.09g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Лимонный Сок, Зеленый Чай. Lunch: Окей Мед Цветочный, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Морковь, Лимонный Сок, Зеленый Чай. Dinner: Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|