Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 50.80g | Carbs: 48.53g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Зерновой, Vegda Помидоры Черри Маринованные. Lunch: Первым Делом Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Останкино Колбаса Ароматная, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|