109/85/109
|
76.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 23.48g | Carbs: 51.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
geciu888's Weight History
|