Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 90.27g | Carbs: 138.80g.
Breakfast: Руккола, Кофе, Вареное Яйцо, Авоська Хлеб Витебский, Рыбный Мир Нерка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Lunch: Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром , Приготовленные Грибы, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Лента Питахайя, Авоська Хлеб Витебский, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Приосколье Голень Куриная с Кожей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|