Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 79.45g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,4%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Яйцо Куриное, Счастье Пралине с Малиной, Розеллой и Розовым Перцем в Молочном Шоколаде, Терафлю Терафлю , Простоквашино Молоко 3,4%, Магнит Банан. Lunch: Мираторг Рибай-Стейк, Barilla Макароны, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Dinner: Компот без Сахара. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , ВкусВилл Рулет Малиновый с Рикоттой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|