Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 119.91g | Carbs: 44.82g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Альпенгурт Сливки 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные ленивцы. Dinner: Куриные ленивцы, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|