Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 64.94g | Carbs: 125.72g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Блины на Молоке, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Компот, Рис Вареный, Салат Оливье, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Badagoni Вино Красное Сухое Саперави, Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Other: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|