Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 57.02g | Carbs: 220.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лидский Сыр Кремлевский. Lunch: Перловка Отварная. Dinner: Яблоко, Обычные Блины. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|