Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 80.58g | Carbs: 214.93g.
Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Сахар, EKO Икра из Кабачков, Ландерс Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Мёд, Качественные Продукты Оладьи Классические, Tess Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Первый Семейный Грудка Куриная с Овощами Запеченная, Barilla Отварные Макароны. Dinner: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Буше Сливочный Суп с Лососем. Snacks/Other: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Ландерс Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|