Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 38.13g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Магнит Паштет Лососевый, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Печенье Затяжное "Сладкоежка", Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
OdnaOlya's Weight History
|