Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 45.17g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Обычные Блины, Авокадо Авокадо, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Обычные Блины, Мельница Сырники Домашние, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Гродненский Мясокомбинат Салями Сервелат Барбадос Новый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Батон Летний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|