Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
105.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 73.56g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Блины на Молоке. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berezkinataisiya's Weight History
|