Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 64.57g | Carbs: 83.83g.
Lunch: Кето тирамису, Блины на Молоке, Приготовленный Лук, Свинина Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Кето тирамису, Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: KDV Карамель со Вкусом Мяты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|