Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 66.89g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Салат Оливье, Хлеб Черный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Булгур с Овощами. Dinner: Чай, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Булгур с Овощами, Hame Паштет из Индейки. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maus_m_86's Weight History
|