Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3547 kcal
|
Fat: 127.62g | Prot: 128.39g | Carbs: 469.30g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Coca-Cola Кола. Lunch: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|