Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 55.44g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Перекресток Багет Парижский Классический, Камчатское Море Икра Нерки, Чай с Сахаром, Ближние Горки Колбаса Любительская. Lunch: Перекресток Багет Парижский Классический, Cofix Капучино, Жареное Яйцо, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Eurospar Манго. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|