Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3071 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 116.03g | Carbs: 234.94g.
Breakfast: Е Батон Печенье Суфле Имбирь Лимон, Клубника, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле. Lunch: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaq Well , Петмол Сливки 33%, Оливковое Масло, Глобус Треска Филе Спинка Охл, Красный Октябрь Трюфель, Клубника. Snacks/Other: Глобус Чизкейк с Клубникой, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Bacardi Oakheart , Шампанское. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|