Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 78.18g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Hortex Малина Замороженная , Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Националь Крупа Полтавская. Lunch: Чай, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Burger King Цезарь Ролл со Стрипсами. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Желудочки в Сметане со Сливками, Магнит Чеснок , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aufgulechka141's Weight History
|