Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 143.18g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Груша, Solvie Protein Cookies Шоколад, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Сельдерей, Редис, Кета. Dinner: Груша, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Манго, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, 5 Морей Кальмар Командорский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|