Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 65.41g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Молоко 1%, Тонкие блины на кефире, ВкусВилл Икра Горбуши. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рубленные по Киевски, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Суп куриный, Самокат Сметана 15%. Dinner: Yami Yami Поке с Тунцом. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Яблоко Симиренко , ВкусВилл Квас Традиционный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|