Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 108.87g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Лианозовское Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Bundaberg Sarsaparilla, Ferrero Rocher, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Разносол Грузди Соленые, Миндаль Свинина Запеченная с Помидорами, Гречка Вареная. Dinner: Куриная Котлета с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeardedWhale's Weight History
|