Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 58.59g | Carbs: 91.59g.
Lunch: Ближние Горки Колбаса Салями Итальянская, Кето тирамису, Кофе с Молоком, Картошка Печеная, Нарезанная Ветчина. Dinner: Помело, Кофе с Молоком, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ашан Имбирь в Сахаре, Орех Пекан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|