Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 96.89g | Carbs: 96.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом, Огурец (с Кожурой), индюха вовощи, Перекресток Тофу Соевый , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|