Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 92.87g | Carbs: 65.53g.
Breakfast: Lux Mild Пармезан 40%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста. Lunch: Досыта на Пп Котлеты из Филе Индейки с Гречкой, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Такемура Соус Кунжутный, Amiran Йогурт Детский, Fitnesshock Брауни Горячий Шоколад, Котлеты куриные. Dinner: Говядина, Kinder Kinder Delice, Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|