Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
Journal
18 Mar 24
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 18 Mar 24
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
56.8 kg
Lost so far:
23 kg
.
Still to go:
3.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 March 2024:
1321 kcal
Fat: 44.50g | Prot: 28.69g | Carbs: 204.65g.
Breakfast:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Село Зелёное Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Манная Каша на Молоке.
Dinner:
Монетка Печенье Творожное Сдобное, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Кофе (Растворимый).
more...
2327 kcal
Exercise:
Cooking - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 2 hours and 7 minutes, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
View Complete History