Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 62.81g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Кафе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Агро-Альянс Греча Элитная, Лента Филе Индейки. Dinner: Вараксино Яйцо, Агро-Альянс Греча Элитная, Лента Филе Индейки, SPAR Грецкий Орех Очищенный. Snacks/Other: Магнит Гранат, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|