Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 38.95g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Фасоль (Консервированная), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Листья Салата, Vici Лосось Слабосоленый, Печень Куриная Жареная, Терра Овсянка Плющеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|